Индивидуальные занятия

Индивидуальные занятия – для тех, кто в силу своей занятости или физического состояния не может посещать групповые занятия в нашей Студии, а так же для людей, желающих углубить и раскрыть предельные возможности тела в личной практике.

Преимущества индивидуальных занятий по йоге:

  • отстройка практики с учетом Ваших физических данных, конституции, уровня подготовки, желаемых целей;
  • корректирование «ошибок» и неточностей во время выполнения асан;
  • индивидуально подобранные комплексы асан и дыхательных упражнений, которые будут наиболее полезны для Вашего текущего состояния;
  • рекомендации по режиму дня и питанию;
  • занятия йогой проводятся в удобное для Вас время.
 

Запишитесь на индивидуальное занятие

Заполните, пожалуйста, форму.
Все поля, отмеченные * являются обязательными.