Движения Гурджиева

Эти танцы также называются «медитацией с открытыми глазами». Внешняя форма каждого движения «математически» расписана от начала до конца. Что же они из себя представляют? Это сложные комплексы движений, в которых ноги рисуют один узор, руки – другой, голова – третий, все это с перемещениями в пространстве, часто – со словами, визуализациями или какими-нибудь дополнительными заданиями.

Инструктор: Андрей (Искаан)

Священная подражательная геометрия танцев и универсальные законы являются фоном для индивидуального поиска. Опора на привычки, рефлексы и симметрию здесь минимальна. Движения рук, ног и головы сочетаются между собой в независимых друг от друга ритмах.

Сакральные Танцы и Движения Гурджиева – это групповая практика. Это то, что невозможно совершить в одиночку. Сакральный танец – это история, рассказанная группой людей, в которой каждый, сохраняя связь с собой, одновременно осознает связь с группой, чувствуя других.

Движения Гурджиева позволяют осознать стереотипы нашего собственного поведения в отношениях с другими людьми, увидеть то, что мешает быть отношениям людей по-настоящему осознанными.раняя связь с собой, одновременно осознает связь с группой, чувствуя других.

Танцы и движения Гурджиева – замечательный дар для всех, кто хочет стать осознанней, и готов предпринимать для этого конкретные действия.

Движения Гурджиева развивают сугубо практичные навыки, полезные в повседневных делах, одновременно открывая мистическую составляющую нашей жизни.

Основы Гурджиевской системы развития осознанности
Один из основных постулатов Гурджиева: человек механичен. Как говорил Гурджиев, изучением человека должна заниматься не психология, а особая «человеческая механика». По своей природе человек представляет из себя некий механизм, машину, которая функционирует согласно определенным правилам и управляется внешними влияниями. Изучение этих правил, исследование этой механики поможет выйти за ее пределы, сделав первый шаг на пути от человека механичного к человеку осознанному.

На классах Движений мы познакомим вас с базовыми понятиями Гурджиевской системы развития осознанности, основное в наших занятиях – практика, исследование через собственный опыт, ведь Гуржиевский подход потому и называется простым и понятным словом – Работа.

Развитие комплексного внимания
Практика Движений Гурджиева помогает развить внимание совершенно нового, комплексного, объемного типа, включающего одновременно все три центра – тело, сердце, ум. Правильное и точное выполнение позиций Движений является в своем роде акупунктурой, открывающей внутренние каналы, позволяющей энергии течь свободно. Открывается некое новое звучание собственного тела, более объемное, более живое и наполненное.

Движения Гурджиева помогают достичь согласованности тела и ума, развить координацию, научиться разделять внимание на несколько равноосознаваемых потоков и повысить эффективность многих выполняемых в повседневной жизни действий.

Движения помогают отчетливо увидеть, что во многих ситуациях наши эмоции фактически управляют нами, признав, что это состояние невозможно назвать подлинной свободой.

Признать и в то же время через практику открыть для себя состояние цельности, в котором тело, ум и сердце работают слажено и гармонично, помогая росту того во мне, что я по-настоящему смогу назвать словом «Я». Все эти процессы будут возможны при наличии главного условия – развития способности наблюдать себя со стороны, как говорил Гурджиев, способности наблюдать себя, как интересного незнакомца. Наблюдать, признавать наблюдаемое без осуждения, раздражения или оправдания, и – следующий шаг – разотождествляться с обусловленностями присущими каждому из нас.

Расслабление и оптимизация расхода энергии
Расслабление – это фундамент всей Работы. На наших классах мы учимся осознавать напряжения, отслеживать моменты их появления, отпускать напряжения сознательно и помнить о том, чтобы делать все это регулярно.

Сакральные Танцы и Движения Гурджиева помогают – хотя бы в отдельных ситуациях – выйти за пределы дуального восприятия.

Для участия необходимы: удобная одежда.

Расписание

День недели
Время занятий
Суббота
16:00 – 18:00

 

Запишитесь на бесплатное занятие

Заполните, пожалуйста, форму ниже.